2021年3月8日 / 最終更新日時 : 2021年3月8日 maetomo ファスティング ファスティングについて 体験談１日目 ファスティング準備期1日目開始 食事の内容は 朝 白湯 りんご半分 甘夏半分 植物性酵素発酵食品で栄養補給 焙煎玄米粉ドリンク 昼 動物性・グルテン・糖類・食品添加物フリー の和食 食後にはデーツ餡子とピー […]
